骨盤
寝てるとお尻が痛いけど、座ると楽になる。なぜなの？悩んだ施術でした^^;
やまぞえ整体院の山添です 寝てるとお尻がダル痛い 「寝ると右のお尻のあたりがダルくなってだんだん痛くなるんです」とおっしゃる80代の女性のお客様です。 それを聞いて私は、「首のゆがみが原因かも」と思い首を調整してたら、 […]
出てきたお腹を引っ込める方法！
やまぞえ整体院の山添です お腹が出る 体重が増えたわけでもないのに、最近お腹が出てきたな〜なんて感じることありませんか？ ズボンがキツくなったとか、ベルトの穴が外にずれてきたなどなど、体重は増えてないから大丈夫気のせい気 […]
スカートが回るときは骨盤がゆがんでます。こうすると回りにくくなりますよ(^^)
やまぞえ整体院の山添です。 前回のブログはくつ下が回るでしたので、続いて今回も回るです。 スカートが回る これから、暖かくなってくるとスカートで出かけることが増えてくると思います。 スカートといえば、整体に来られた方がよ […]
質問をいただきましたのでお答えします。骨盤の後傾と下がるの見分け方。
やまぞえ整体院の山添です。 昨日は節分だったので自宅で巻きずし巻きました(^^) 結構うまく巻けましたよ♡ それはさておき 前回のブログでは、骨盤のゆがみと腰椎の関係を書きました。 その最後に、 「こんな症状の原因は？っ […]
骨盤はゆがみます７（尾骨）
やまぞえ整体院の山添です 前回のブログでは仙骨のゆがみについて解説しました。 今回は尾骨です。 尾骨のゆがみ 尾骨は、仙骨の下にある骨で、しっぽが退化して短くなっったものです。 元々がしっぽですから猫や犬のしっぽと同じよ […]
骨盤はゆがみます６（仙骨のゆがみ）
やまぞえ整体院の山添です 前回のブログでは、骨盤が下がるについて解説しました。 今回は仙骨のゆがみです。 仙骨のゆがみ 仙骨は、背骨の下に位置して左右の寛骨に挟まれています。 基本的には、骨盤のゆがみに合わせてゆがみます […]
骨盤はゆがみます５（下がる）
やまぞえ整体院の山添です。 前回のブログでは、骨盤の開く閉じるを解説しました。 今回は骨盤が下るを解説します。 骨盤が下がる 骨盤が下がるとは、文字通り骨盤全体が下へ下がっていることです。 そのままですね^^; お年寄り […]
骨盤はゆがみます４（開く閉じる）膝痛の原因はこれ！
やまぞえ整体院の山添です。 骨盤のゆがみ 前回のブログでは、骨盤の左右回旋を解説しました。 前回のブログを読んだ奥さんから「まだ長いし難しい！」と言われたので、もっと短く簡単にまとめます（長くなったらごめんなさい） 今回 […]
骨盤はゆがみます３（左右回旋）脚を組むのは骨盤のゆがみです！
やまぞえ整体院の山添です 前回のブログでは、骨盤の前傾後傾について書きました。 前回のブログを読んだ奥さんから「長すぎて読めん」って言われたので、今回から短くまとめます^^;（長くなったらごめんなさい） 骨盤の左右回旋と […]
骨盤はゆがみます２（前傾後傾）
やまぞえ整体院の山添です 骨盤はゆがみます 骨盤のゆがみシリーズ２回めです 前回のブログは、頭蓋骨矯正専門だった私が、骨盤のゆがみの重要性に気づいたことを書きました。 骨盤のゆがみが身体を整える上で重要な鍵を握っているの […]
