自己整体方法
PC作業で首がカチカチなあなたにお伝えしたい!首が緩んで楽になる方法
2024年3月30日
仕事は、ほぼPCで成り立っていると言っても過言ではない現代、1日中PCに向かって、データの打ち込みやメールのやりとりで、首がカチカチになり辛い日々を送っておられる方も多いと思います。 また、首がカチカチになることで頭痛が […]
頭が疲れた時はこれをすると良いですよ(^^)
2020年1月10日
やまぞえ整体院の院長の山添です 頭が疲れた時 日々、整体施術でお客様の頭に触れていて思うのは、疲れている方の頭って硬いな〜ってことです。 頭が硬いのは当たり前じゃないの?って思われるかもしれませんね もちろんそうなのです […]
肩こりは、肩をモミモミするのではなくて、股関節を軽くほぐすと良いですよ!
2018年2月18日
やまぞえ整体院代表の山添嘉之です。 肩こりは股関節をほぐすと良いですよ 肩がこったら肩を揉む 腰が痛かったら腰を揉む ほとんどの方がそうされるでしょう でも、 肩や腰を直接モミモミして緩めようと思ったら か […]
あ❗O脚 X脚の原因は手の小指のゆがみです❗自己調整方法付きブログ。京都市と与謝野町のやまぞえ整体院
2017年4月13日
やまぞえ整体院代表の山添嘉之です。 O脚 X脚は小指のゆがみから 前回のブログで【ウソ〜❗股関節痛は小指のゆがみから❗股関節痛でお悩みの方はお越しください❗京都 やまぞえ整体院】って書きました ブログの内容を簡単に書くと […]
くびがつまってきたなと感じたときの自己整体方法❗京都 やまぞえ整体院
2017年4月3日
やまぞえ整体院代表の山添嘉之です。 くびがつまってきたなと感じた時の自己整体方法❗ 以前にも書いたと思うのですが、 最近、あたまとくびがガチガチになって つまったようになっている方が多いんです お仕事等が忙 […]