脚と骨盤は関係しています
やまぞえ整体院の院長の山添嘉之です
膝痛は骨盤のゆがみが原因
前回は、足と腕の関係を書きましたが、今回は「脚」つまり、股関節から足首までと骨盤の関係を解説します
骨盤の腸骨を上中下三分割すると
- 腸骨上部が股関節〜大腿骨
- 腸骨中部が膝蓋骨と半月板(絵では分かれていますが)
- 腸骨下部が脛骨から足首
と関係しています。
なので、股関節痛 膝痛 足首痛は、骨盤のゆがみが関係しているということです。
もちろん、股関節 膝関節 足首そのもののゆがみも原因になっていますので、まずは、それらを整えることが大事ですけどね。
触れるだけの骨盤矯正
やまぞえ整体院では、触れるだけの骨盤矯正を行っています。
バキボキしないので安心して受けていただけますよ(^^)
触れるだけなので歩きながらでもできます!
私も、昨年ひどく膝を痛めて以来、山歩きをしていると膝が痛くなるときがありますが、歩きながら骨盤を調整すると痛みはなくなります^_^
やまぞえ整体院の触れるだけの骨盤矯正はこちら↓
YSK(やまぞえ整体講習会)
初級コースを毎月第2日曜日
中級コースを毎月第3水曜日と第4日曜日
関東YSK(やまぞえ整体講習会)を毎月第2水曜日に行っています