枕が身体に合っていますか？マイ枕の鑑定もします(^^) 合わない枕は身体をゆがめますからね！
kyoutoyamazoeseitaiやまぞえ整体院代表の山添嘉之です
枕鑑定
世の中、結構枕で悩んでいる方が多いですよね
首に良いと言われる枕を見つけては買って使ってみるけど、なんか合わない・・、
また他の首に良い枕を買ってみたけど・・・
そのうち、どんどん枕コレクションが増えていく・・・
当院に来られるクライアント様からよく聞く話です
先日来られた新規のクライアント様
主な症状は、頭痛と目の痛みなのですが
「最近枕を買い替えたので身体に合ってるか調べてほしい」とのことです
枕が身体に合っているかは、身体を整えてから確認することにして
まずは、身体を整えます
早速、身体の状態を見てみると、首のゆがみが強くて「むち打ち」のような状態です
むち打ちのことは言われてなかったので、聞いてみると、ずいぶん前に車で追突されてむち打ちになったことが２回あるとのことでした
やっぱりね
この首のゆがみが頭痛と目の痛みの原因ですね
むち打ちは、腕や脚・頭蓋骨・あごのバランスを整えながら頚椎を整えていきます
整体施術終了後、身体の状態を聞いてみると
「首と肩と目がすごく楽になった感じです♡」(๑•̀ㅂ•́)و✧ヨッシャー！
でも、しばらく定期的に通っていただいた方が良いですね
枕は合っているのか
さて、身体が整ったところで、次は枕の鑑定です
ご持参くださったマイ枕でベッドに１〜２分寝ていただき
再度、身体の状態を調べてみると
あちゃ〜
せっかく整った首はゆがみ、肩は巻き肩になり、背中はパンパンに・・・・
私もびっくりするくらい首と身体がゆがんできました！
すぐにパパっと再調整しましたが、身体に合わない枕は危険ですね！
クライアント様自身も、首や肩が硬くなってきたことに気がつかれたようで
「この枕は使わないほうが良いですね」と言われていました
どんな枕が良いのか
どんな枕が良いのかは、個人差が大きいので「これが良いです」とは言えません
そもそも万人に合う枕は存在しませんからね
基本的には、横を向いて寝た時に頭と背骨が一直線になる高さが良い聞きますがどうなんでしょう？
横向きに寝た時に合わせた高さの枕で上向きに寝ると
首とベッドの隙間が空きすぎて苦しそうです
上を向いて寝た状態で枕の高さを合わせると
窮屈さがないですね〜
首のゆがみが強い人はこのガイコツくんと同じように首に柔軟性が無いんですよね
だから、高すぎても低すぎても合わないんです
私は、上を向いて寝た時に楽な高さの枕が良いと思いますけどね
私がおすすめするのは
低い枕にバスタオル等で寝やすい高さに調整することです
その日によって首の状態が違うので、毎日微調整をして寝やすい高さに合わせてください
もっと良いのは、首の状態を良くすることです
首の状態が良いと、どんな枕でも合わせられますからね
マイ枕をご持参くだされば、身体に合ってるかどうかも調べさせていただきます(^^)
もちろん、首を整えてからですよ！
身体の不調が続いているのに、病院の検査で異常が見当たらない場合は、やまぞえ整体院へお越しください
触れるだけで「あたま」と「あご」を整える！！
やまぞえ整体がお役に立てるかもしれません(^^)
「頭蓋骨矯正の匠」山添嘉之と東郷絵美が「触れるだけの整体」で根本原因から整えます！
みなさんの、痛みをなくして笑顔になっていただく！
それが私の使命です(^^)
与謝野店
TSUTAYA野田川店敷地内 手作りパン「パパス」隣り
営業日 毎週 金曜日・土曜日・第3日曜日
営業時間 朝９時から夜７時まで
ご予約電話番号 0772-42-4623
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京都烏丸三条店
京都市営地下鉄「烏丸御池駅」５番出口から徒歩２分！
烏丸アネックス507号室
営業日 山添 月曜日 火曜日 水曜日
東郷 土曜日（１５時から）日曜日 祝日（木曜日と金曜日）毎月第２水曜日
営業時間 朝１０時から夜７時まで
ご予約電話番号 075-708-7498
９月１２日以前のブログに記載の「与謝野店」と「京都烏丸三条店」の営業日と営業時間は２０１７年９月までのものです。
２０１７年１０月１日以降の営業日と営業時間は９月１２日以降のブログに記載の営業日と営業時間になります。
