与謝野町
寝違えは首が原因ではありません｜50代以降に治りにくい本当の理由を整体師が解説
寝違えは「首」が悪いのではありません 朝起きて、「なんとなく首が痛いな…」そう感じていたのに、時間が経つにつれて痛みがどんどん強くなり、気づけば首が動かせなくなっていた。 このような経験をされた方は、決して少なくありませ […]
産後の骨盤矯正コースを新設しました
産後の骨盤矯正はいつから必要？妊娠・出産でゆがみやすい骨盤を、整体師がわかりやすく解説。産後6ヶ月までがベストな理由と、やさしい骨盤矯正について紹介します。
50代以降の女性に多い“朝の足の痛み”を整体師がわかりやすく解説｜今日からできるセルフケア
朝、起きてすぐに歩けない…そんな経験ありませんか？ 朝起きて一歩目を踏み出そうとした瞬間、「足が痛くてまともに歩けない…」そんなことが続いていませんか？ しばらく動いていると痛みは消えて、いつも通り歩けるようになる。50 […]
ストレッチしても治らない腰の重だるさは、肩と太ももが関係しています
腰痛には12通りある やまぞえ整体院では、腰痛を大きく12のタイプに分けて施術を行っています。 腰全体が痛い、または重だるい 腰の右側または左側が痛い 腰の上の方が痛い お尻のあたりが痛い 腰を前に曲げると痛い 腰を反ら […]
腰痛の施術が怖かった私が、腰痛の整体が得意になった理由
私が整体を始めて、もう20年になります。 始めたばかりの頃は、まだ知識も経験も少なく、リラックス目的の「癒やしの整体」を行っていました。そのため、腰痛や膝痛といった“痛み”にしっかり対応できていたわけではなく、痛いところ […]
目がしょぼしょぼしてきたら、ここをほぐすと良いですよ
目がしょぼしょぼする 仕事でパソコン作業をしていて、夕方頃になると目がしょぼしょぼしてくる。 思わず目頭を押さえたり、目を軽くほぐしたり こんな経験をされた方が多いんじゃないでしょうか？ 当院に来られるお客様でも、「夕方 […]
11月の与謝野町出張整体のご案内です
11月の与謝野町出張整体与謝野町出張整体の詳細 日程 2025年10月30日（木）31日（金）11月1日（土）2日（日）です 【ご予約枠空き状況】（10月26日午前10時現在） 10月30日（木）14時 10月31日（金 […]
階段を降りる時に膝が痛い原因と調整方法
膝痛 膝の痛みと言っても、どうした動作で痛むかによって原因が違うし、原因が違えば施術方法も変わってきます。 当たり前の事のようですが、分かっていない治療家が多いので、膝痛が治らない もちろん、膝痛でもこじらせると治るのに […]
顎関節症の意外な原因
顎関節症 顎関節症（がくかんせつしょう）は、あごの関節やその周りの筋肉に不調が起こる症状のことをいいます。耳の少し前にある関節がうまく動かなくなり、次のような症状があらわれます。 主な症状 口を開けると痛い カクッ・コキ […]
更年期の女性に多いホットフラッシュは
ホットフラッシュとは やまぞえ整体院のお客様で一番多いのが、40代後半から50代の女性の方です。 40代後半から50代とは、ちょうど更年期に入る年代ですよね。 その年代のお客様からよく聞く症状が、ホットフラッシュです 閉 […]
